Et par gode henvisninger

Sunde opskrifter
BodyPlanning Kost har lige startet deres nye opskrift samling af sunde opskrifterne. Personerne bag opskrifterne er Christine og Stinne, begge professionsbachelors i Human ernæring. Så om du træner løb, fitness eller måske stavgang, så har de nye opskrifter hver uge. Check det ud, der er garanteret sundhed og smag for alle pengene.

http://www.bodyplanning.dk

Ultraløber og motivator

Jeg havde fornøjelsen af at møde en ultraløber idag. Jeg mødte ham via løbeforummet run4fun og Karim var venlig nok til at bruge lidt tid til på at lære mig, hvordan et løbetræningsprogram skal opbygges, indeholde og optimeres. Jeg ser frem til at gå i gang og glæder mig til hans feedback. Motiverende, målrettet og vidensgavmild!

http://www.karimirak.dk/

Om Jens Lund

Manden bag bloggen er 29 og har arbejdet professionelt med sport,motion og kost. Idag er han strandet på et kontor, men giver den gas på job og i fritiden. Med en baggrund som bioanalytiker og HD'er er det nørdede aspekt sikret.